对于性，在生活中，总是个绕不开的话题，无论男女。

生儿育女离不开它，夫妻感情离不开它，生活生理需要离不开它，总之，关于它的问题，我们都应该引起重视。

我们常听说性生活有益健康，可是如果方式不对，会害了健康，还会短命呢，以下是我们比较常见的错误方式。

1、强忍尿意过性生活。这种做法很有害处的，因为有了尿液不及时排除，会使得尿液中的有毒物质感染尿道，经常强行憋住，容易引发尿意不尽、尿频等现象，还会损害到前列腺。

2、沐浴刚完就过性生活。在刚沐浴后，人的血液会存积在肌肤的浅表血管里，而马上性生活，使得血液无法马上满足性器官的血供应，这样就会影响到性功能的发挥，长期如此，还会引起性功能障碍。

3、在饥饿状态下进行房事，此时人体疲累、还会出现头晕、气短以及精神涣散等状态，如果马上进行房事效果可想而知。

4、在疲累过度情况下进行性生活。这个时候如果强行进行，会损伤身体，还会伤肾，还会影响质量。不如先好好休息下，再进行房事。

以上这几种看似不起眼，如果长期这样做，会使得人的身体健康受到损害，人越来越没精神，各种疾病也会缠身，人的寿命也会受到影响。