关键词：老公去世，讨好型人格

01.读者来信

凯哥你好，我现在很痛苦，想把我的故事说给你听。

我和老公是高中同学，认识十几年了，结婚6年，一路走来不容易，他父母又很难相处，因为爱，我们还是在一起了。

结婚是说好先在我们女方办酒席，然后再回他们那，后面他们从来没有提过，刚开始我跟跟我老公争吵过，后面也就没有了，因为觉得没意思，只要我跟我老公好好的就行。

我们感情一直不错，可是去年他却因为车祸永远的离开了我。

我很想他，晚上睡觉时，一边想着他只是出远门了，还会回来的，我只要站在原地等他。

前一秒这么想，后一秒脑海马上浮现他躺在殡仪馆的画面，脑子里就不断涌现这些画面。

老公出事前，他父母很依赖他，家里的事情都要他管，他弟弟什么都不管。

结婚几年来，我流产了三次，他父母从来不管不问。

去年我老公意外出事，所有后事都是我自己办，骨灰也是安葬在我们当地，他父母什么事都不管。

出事当天他儿子都不在了，他们顾虑做生意的东西，说土豆不管会坏了，最后被旁人说，不得不去我家。

我们家人各种伤心难过，他妈妈就难过一会，他爸还直接骂我们哭什么哭。

等我们把所有事情处理好后，我去处理交通事故的事情，都是我一个女人东奔西跑的，他们从来不管不问，只会隔三差五的打电话催我，办的怎么样了。

我生病大半年了也从来没有过问一下，期间很多事情我不愿意去做，但是我想到我老公，不管怎么委屈，我都去做了。

我拿到法院判决书后，第一时间拍照发给他们，我老公的弟弟第一句话就说，爸爸不同意把钱打到你这，各种威胁我。

我还是想着他们两个老人，心想以后如果他小儿子，不管他们，他们两个老人怎么办？

他们逼我签同意书，赔偿款打到他爸爸那，说他是一家之主啥的，我特心寒。

出事的时候两个男人怎么不站出来说一家之主，现在跟我说一家之主，又为了钱把我起诉了。

要求法院判给他们三分二还要多，诉讼费让我承担，夫妻共同债务不管，叫我一个人承担。

现在感觉我有点轻度抑郁，好几次半夜起来都想解脱了算了，但是想到我的妈妈，我不能丢下她一个人。

我两岁半的时候亲爸意外去世，后来找到现在的父亲，前年又出事了，去年老公又去世了，我对未来很迷茫。

我想想我的性格，老是顾虑别人感受，为别人着想，受委屈的都是自己。

就是别人一来跟我打感情牌，我又会输的一塌糊涂，关键现在我走不出，一直活在自己的世界里，我该怎么办呢？

02.凯紫回复

姑娘你好，看到你的来信，我真的很心疼你，很希望我能多给你一点力量，让你能振作起来好好面对未来的生活。

同时我也很佩服你，这么多艰难，你都挺过来了，你是一个非常了不起的女性。

你要面对这么多难题，确实不容易，而往往就是越困难的时候，越容易接触到人性的丑恶面。

现在我们来看看你如今遇到的这几个问题。

问题1、前公婆和你抢老公身故的赔偿款。

首先从法律角度来看，你和他父母都是第一顺位继承人。

那么他们可以拿到他们应得的一份，你也同样可以守住你应得的那份。

其次，诉讼费和夫妻共同债务这方面，要如何分配以及承担债务，这不会是他们说了算，既然是闹到法院，就要看法院怎么判。

问题2、总是受委屈

你总是顾虑别人感受，为别人着想，却受了太多委屈。

比起老公的赔偿款，或许这对你来说才是最致命的打击。

因为许多人怕的不是困难，而是遇到困难时身边的人落井下石。

我们可以很坚强，可是再坚强的人也怕有人在深渊里拽住不放。

你说自己只要别人一和你打感情牌，你就会输得一塌糊涂，那我们就来看看，为什么你这么在意别人的感受。

从心理学角度来看，这种行为属于讨好型人格。

讨好型人格为什么会因为别人一点好而妥协，这是因为：

1）你太在意别人的在你的评价。

2）你希望自己有取悦他们的能力。

3）目标不明确，意志力不够坚定。

说白了，就是你特别希望能让每个人都喜欢你，只是在努力追求让所有人喜欢你的过程中，你发现自己变得陌生，而吸引到身边的人，也不是真正在意你的。

为什么这么说呢，就拿你前公婆来举例。

你为他们做了这么多，最后你想要的什么也没有得到。

在日常生活中也是如此，你一定要明白，真正爱你，关心你的人，不会舍得让你受委屈和为难。

会让你委屈和为难的人，只说明一点，就是他们根本不在乎你的感受。

问题3、抑郁情绪与轻生的念头

在你处理老公后事的整个过程中，你明知道他们态度冷漠，很难相处，可你还是很积极的把整个过程反馈给他们。

你所做的这一切，可以说，一方面是你对老公的爱，你内心希望还能为他做点什么。

另一方面或许是你老公的离世让你产生了对公婆的愧疚感。

也许你不止一次和自己说，他们是白发人送黑发人，他们和儿子告别，比你更痛苦，更悲伤。

因为这样的愧疚感，导致你愿意努力奔波，并且及时反馈处理情况。

你在试图去补偿他们的丧子之痛的过程中却忽略了自己的感受，也就是你失去了真实的自我。

这种自我的丧失感加上老公离世的打击，对你来说是多重压力的组合，甚至包括你成长过程中的限制，种种因素叠加自然会让你痛苦，压抑。

结合以上这三方面给你三个可以改善目前状况的建议：

1、不再对“别人喜欢自己”这件事有执念

允许自己可以不被人喜欢，你要的不是满足别人，你要先学会满足自己。

你前公婆的行为既然对你已经造成伤害，那么你就不再需要在意他们对你的看法，也不再需要去考虑他们的感受。

2、预演反应模式

你知道别人一对你打感情牌，你就无法拒绝。

你可以试着可以拒绝之前加一个环节，你可以说：我去了解下，或者我迟点答复你。

给自己一点时间去考虑你究竟要不要满足对方，要不要放弃自己的感受去成全别人。

你前公婆已经和你撕破脸，你已经知道他们会对你说什么，做什么，你就要告诫自己，别再信任他们，别再对他们心软。

3、充实自己内心

我知道你现在是一个很悲伤的状态，你知道吗，悲伤会让一个人的内心越来越空洞。

你不妨试着去做一些让你体会到价值感的事情。

比如你把更多时间投入到工作上，也可以去找一件你喜欢的事情去深度专研。

你甚至可以打起精神去应付和前公婆的这场官司。

当你生活丰富起来，你慢慢的充实起来，你体会到自己的价值感，也才能慢慢的帮助你走出悲伤。

不知道大家看到这个女孩的故事会有感触，请大家都能在评论区说一说对她鼓励的话。

如果你也和她一样，遇到生活的难题，又因为自己的性格无法拒绝而导致抑郁，可以私信我，我来教你要如何处理。