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开学在即,中小学生面临的四大健康问题

2020-03-25 发布于 商河信息网

  随着国内对新冠肺炎疫情的防控取得阶段性成绩,不同省份也将复学列上了日程,部分省份已经率先开启初三高三学生的复学工作。经此一“疫”,国人对身体健康的重视程度毫无疑问得到极大的提升,而中小学生作为祖国的未来,他们的身心健康更值得我们给予重视。那么,在各地紧锣密鼓准备复学工作的时候,中小学生有哪些健康问题值得我们重视呢?光亚展

 一、近视  

  国家卫生健康委员会发布的2018年青少年近视调查结果,让所有人对于我国青少年的近视发病情况愈发担忧。调查结果显示,2018年,全国青少年总近视率为53.6%,其中6岁以上儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。青少年的近视情况十分严峻,国家已出台相关政策来延缓这一形势的发展。同时也要求学校,家长共同努力来守护孩子的视力。这次新冠肺炎疫情期间,为了保持学业上的持续性,中小学生基本上采取“网课”的方式进行上课,中小学生面对各种电子显示屏的时间明显增加,这也给中小学生的眼睛增添了负担,增加了中小学生的近视隐患,更需要我们对中小学生的近视问题作出更多解决方案。

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  二、抑郁症

  近年来,一些地方中小学生中离家(校)出走、校园欺凌、自虐自杀等“极端事件”频繁发生。由于新冠肺炎疫情,中小学生被迫关闭在家,缺乏户外活动和社会交流,对中小学生的身体和心理都造成不小的影响。有关分析数据显示,我国学龄儿童和青少年心理异常发生率达15.6%,厌学、抑郁、闭锁心理、暴力、自杀倾向等心理问题屡见不鲜。

  在抑郁症的各种发病群体中,抑郁症已经开始呈低龄化趋势。据《全球疾病负担》研究显示,中国10~24岁青少年抑郁障碍的患病率自2005年至2015年间显著增加,接近全球儿童青少年抑郁障碍1.3%的患病率水平,其中女性患病率高于男性,且患病率随着年龄增加而增高。抑郁症低龄化趋势令人十分担忧,到底学校和家长可以做哪方面的工作来呵护孩子的心理健康呢?

  三、免疫力

  免疫力是人体自身的防御机制,是人体抵御疾病发展的能力。据专业的健康大数据显示,70%中国人有过劳死危险,76%白领处于亚健康,20%的中国人患慢性病,中年死亡的原因中22%是心脑血管疾病。这些健康问题都与人体的免疫力下降有很大关系!特别在当下新冠病毒仍在全球范围内传播的时候,自身免疫力成了防护病毒的最后一道防线,如何提高身体免疫力,是每个人都应该思考的问题。

  四、公共空间消毒

  目前国内多地已实现本土确诊病例0新增,中小学的开学时间已提上议程。学校作为人员密集场所,公共空间的杀毒工作尤为重要。目前公共场所常用的消毒方式,主要有两种:酒精、含氯消毒液等的化学杀毒以及用紫外线照射杀毒的物理杀毒。这两种消毒方法各有各的优势,也有各自的潜在风险,如何高效安全地消毒,是每个学校必须做好的工作。

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  以上四个关于中小学生身心健康的问题,在复学工作成为重要事项的当下,毫无疑问需要更多有效的解决方案。其中,通过合理、健康的空间照明,降低中小学生近视率,避免中小学生抑郁症,提升中小学生免疫力,确保中小学杀菌消毒安全,是有效的解决方案之一。那么,怎样的照明才是合理、健康的照明呢?

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  广东凯西欧光健康有限公司经过多年的深入研究,在中国人民解放军总医院、中国科学院顾瑛院士的指导下提出“太阳光是最健康的光”的,经过研究发现自然界的太阳光有助于降低近视率,避免抑郁症,并提升人体免疫力。并出版国内第一本《光与健康》书籍,建立光健康产业理论,经过仔细分析,原来太阳光中不同的光谱,对人体不同部位有着不一样的作用。因此,只要合理搭配这些光谱,就能够对人体健康产生重要作用。而当前室内照明产品与自然界的太阳光相比,都存在重大的光谱缺陷,特别是不可见光部分存在重大缺失。因此,要想解决中小学生面临的四大健康问题,需要采取“以自然应对自然”的方式,在室内照明方面全面采取模拟太阳光技术,让中小学生长期沐浴在健康的太阳光下,才能真正解决中小学生的这些健康问题。

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